为加强大学生心理健康教育,提升学生心理调适能力与班级凝聚力,近期,生命科学与健康工程学院组织各班级围绕“青春向阳行,奋进‘心’征程”主题,开展了一系列形式多样、内容丰富的心理健康主题班会。活动通过专业引导与交流互动相结合的形式,引导同学们正视压力、接纳自我,在双向奔赴的沟通交流中收获温暖与前行力量。
制药2502班以“做自己的英雄”为主题,通过“雨点变奏曲”“孤岛求生”“巧解千千结”等心理游戏,引导学生在协作中感受集体力量。班主任赵丽敏通过心灵疏导缓解焦虑,强调“我们永远不是孤身一人”,鼓励大家在集体中共同成长,做自己成长的英雄;药学2402班从学风、升学与心理健康三维度展开,班主任陆冁君结合学业表现引导学生端正态度,通过分享毕业去向数据引导学生明确目标,同时普及心理知识,倡导用积极的心态看待心理困扰,鼓励大家主动互助,强化班级积极氛围;制药2302班聚焦积极心态与情绪调节,班主任张纯结合实例介绍深呼吸法、蝴蝶拍、感官激活等多种易操作技巧,引导学生通过运动、书写等方式科学缓解压力;药学2202班面向大四学生开展心理疏导,班主任朱蕴韬针对考研、求职等压力,介绍校内外可以寻求帮助的心理资源,为推免、考研、求职三类学生提供针对性建议;强调“心之所向,素履以往”,鼓励学生积极应对挑战,迎接未来的“春暖花开”。
此次“青春向阳行・奋进‘心’征程”主题班会覆盖学院各年级,不仅营造了关注心理健康、互助共进的积极氛围,而且引导学生掌握科学调适方法,提升心理韧性。未来,生命科学与健康工程学院将持续推进心理健康教育工作,营造积极向上、互助关怀的校园心理文化氛围,助力青年学子身心健康成长,自信走向未来。

药学2402主题班会

制药2202主题班会

制药2502主题班会

制药2402主题班会